一名六十八歲楊媽媽，平時參加土風舞班當作運動，並吃許多鈣片保骨，沒想到日前接受健康檢查，發現骨質密度小於負兩點五，已達骨質疏鬆標準，讓她震驚不已，還歸咎「一定是鈣片吃不夠多」，經進一步抽血檢查，確認血液中維他命Ｄ濃度嚴重不足，才找出導致骨質疏鬆的元凶。
亞洲大學附屬醫院家庭醫學科主治醫師陳建志表示，骨質疏鬆是長者的隱形殺手，骨質疏鬆患者如不慎跌倒易造成骨折，後續對個人及家庭照護都是極大負擔，因此「肌少症」和「骨質疏鬆」經常為中高齡族群關注的話題，多數民眾認為運動和補鈣為預防骨質疏鬆的不二法門，殊不知維他命Ｄ在預防骨質疏鬆上，扮演極重要角色。
讓銀髮長者展現難得才藝，康寧大學台北校區配合教師基地啟用，邀請內湖地區銀髮族共襄盛舉，運用學校提供的場地，展現平時苦練畫作，畫展吸引不少校內外人士前來欣賞。
康寧大學為使圖書館朝向創新服務轉型，近來將空間重新改造，特別規劃藝文展示特區，接受各領域藝術家申請策展，提供藝術作品展示平台，並開放社會公眾入館參觀，讓社區民眾走入學校，共享圖書與藝術，藉此提升校園整體人文素養，並促進學校與校外團體及人士交流。
康寧大學校長黃宜純表示，有鑒於人口高齡化趨勢，康寧大學一直耕耘健康及長照產業，圖書館藝文特區設置的目的之一， 在建立學校師生與老人的交流平台，這次推出的首展以長青畫展為主題，更能體現康寧大學針對老人長期照顧之品質的深耕與提升。
內湖老人服務中心主任呂莉婷指出，這次展出的全部畫作，都是社區長者學習的成果，他們從毫無基礎到完成一幅油畫作品，並在圖書館藝文特區展出，充分展現樂齡者們終身學習的精神。康寧大學
本次首展—長青畫展將在康寧大學圖書館藝文特區展出至4月2日，展示作品包含人物與風景油畫，讓全新藝文空間增添不同的風采，歡迎藝術同好前往欣賞。
陳建志指出，攝取足夠鈣質確實會使罹患骨質疏鬆的機率相較偏低，但鈣質並非進入人體後立刻被利用，若一味補充鈣質，卻沒有透過足夠維他命Ｄ幫助鈣由腸胃道吸收，並從腎臟回收鈣，則恐使鈣質白白流失，而維他命Ｄ不足的年長者，也容易增加肌肉無力、老年衰弱跌倒風險，甚至增加認知功能障礙的問題。康寧大學
陳建志強調，維他命Ｄ在生理機轉中，扮演平衡體內鈣磷離子濃度、幫助骨骼正常代謝以及維持肌肉神經細胞功能的重要角色，而人體獲得維他命Ｄ主要方式為曬太陽，例如曝曬在正午陽光下約十五分鐘，皮膚能將維他命Ｄ前驅物，經肝臟及腎臟轉化為有活性的維他命Ｄ，並刺激腸胃細胞吸收鈣離子。
此外，民眾也可從食物中獲取維他命Ｄ，如奶油、動物脂肪、蛋類及奶製品、魚油類與肝臟、麥片、早餐穀物及嬰兒食品等，因東方人對於奶製品攝取量低於西方人，也可透過維他命Ｄ補充劑獲得。
陳建志提醒，維他命Ｄ並非百利無一害，若補充過量，恐對造成高血鈣，容易使鈣質囤積血管，或造成其他軟組織硬化，建議一般正常飲食者，只要適度進行戶外運動，通常每天僅需補充六百至八百個ＩＵ即可。
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